Ihr Schauspielstudium hat Sophia an der Hochschule für Musik, Theater und Medien Hannover absolviert. Im Anschluss war Sie für vier Jahre als Ensemblemitglied am Jungen Schauspielhaus Hamburg tätig. Seit Sommer 2019 lebt Sie als freiberufliche Schauspielerin im schönen Rhein-Main-Gebiet, in Darmstadt. Als ausgebildete Schauspielerin ist Ihr das Sprechen zu einem zweiten Zuhause geworden.